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Tres al hilo de la semana por Elmer Huerta

Publicado: 2011-11-28

Las noticias más importantes de salud de la semana, seleccionadas y comentadas por el doctor Elmer Huerta en CNN en español, emitido el 25/11/11

¡Cuidado con la comida en lata!

1. Encuentran altísima concentracion de bisphenol A (BPA) en la orina de personas que consumen sopa en lata. El químico está presente en el revestimiento plástico de las latas de alimentos y ha sido relacionado a trastornos de atención en niños y a enfermedades del corazón y diabetes en adultos.

Este es un ejemplo de una enfermedad relacionada a la vida moderna, mucha gente vive consumiendo todo tipo de comidas enlatadas y el abrelatas es su principal utensilio de cocina. La recomendacion es que la gente use comida enlatada como una excepcion, como algo muy de vez en cuando.

Noticia original y completo (en castellano)

AFP:La sopa en lata dispara un 1.200% el nivel de bisfenol A en la orina

Tres minutos que no ponen en riesgo a la madre y que hacen una gran diferencia para el recién nacido. Foto: Charlotte

Una demora que conviene

2. Demuestran que si el médico demora tres minutos en cortar el cordón umbilical de un recién nacido, el niño tendrá menos anemia y más depósitos de hierro cuando crezca. Es un error cortar muy pronto el cordón umbilical, es importante que el bebe se quede conectado por lo menos tres minutos para recibir una "transfusion interna" de sangre desde la placenta, que se desprenderá todavía en 15 a 20 minutos.

Noticias originales y completas (en castellano e inglés)

ABC.es: Esperar tres minutos para cortar el cordón umbilical, beneficioso para el desarrollo del bebé

BSR: Pinzamiento precoz versus pinzamiento tardío del cordón umbilical en neonatos prematuros

Sophimanía: Cordón umbilical no debe ser cortado durante tres minutos

Como sonreír, dar gracias no cuesta nada y realmente nos beneficia. Imagen: Internet

¡Gracias por las gracias!

3. Cuando uno es agradecido (pero de verdad, de corazón), es como que el sistema emocional se "reinicia" (del mismo modo que una computadora congelada hay que reiniciarla). Ese "reinicio" nos modifica la actitud hacia la vida, nos da una enorme sensación de bienestar y nos conecta con la sociedad haciéndonos entender que nada podemos hacerlo solos.

Noticia original y completa (en castellano)

El Universal: Ser agradecido genera efectos psicológicos benéficos


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Elmer Huerta

Un colaborador de lujo de Sophimania.pe